Editorial: CONTRAPUNTO

PRESIONE AQUÍ! YOGA FACIAL PARA PRINCIPIANTES

Name: PRESIONE AQUÍ! YOGA FACIAL PARA PRINCIPIANTES
Brand: CONTRAPUNTO
SKU: 9789562572484
Price: 11900.0 CLP
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Disponibilidad: 2

Autor:

PERSAUD, NADIRA

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Detalles:

Edad	12 años +
Páginas	128
Tamaño	16 X h21 cm
Reseña	"Mediante el poder del tacto y la respiración enfocada, algunos sencillos ejercicios presentes en este libro nos ayudarán a sentirnos más energizados, al tiempo que podremos mantener una estructura facial tonificada y firme sin el uso de equipos especializados. Yoga facial para principiantes reúne una serie de rutinas compuestas por diversos ejercicios que permitirán obtener los mejores resultados si los llevamos a cabo con regularidad y en el orden detallado. A partir de distintas técnicas ‒desde masajear y barrer la piel hasta mantener presionado varios puntos del rostro‒, el objetivo es liberar tensiones, promover la circulación sanguínea y dispersar líquidos: elementos cruciales para tonificar y mejorar la estructura y calidad del rostro. Ya sea que busques un masaje relajante inmediato o resultados duraderos de largo plazo, la práctica regular de estos ejercicios contribuirá a resaltar la belleza natural y a generar bienestar, logrando un equilibrio entre verse y sentirse bien. Estas páginas guiarán al lector a través de simples procesos “paso a paso” que, fácilmente, podrán ser incorporados en el régimen diario de cuidado de nuestra piel. La invitación es a invertir tiempo en este entrenamiento y cosechar los frutos. Con delicadas ilustraciones, troquelados, páginas de cartón y puntas redondeadas, descubre los detalles de la naturaleza en esta colección especialmente dedicada a los más pequeños."

PRESIONE AQUÍ! YOGA FACIAL PARA PRINCIPIANTES

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